przed i

niop przekrecilem troche, ale chodzi o ten preparat glucardiamid przed chwila sprawdzalem w szafce Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w [...]

Mc: kondziu pozwoliłem podać link do mojej strony? A poważnie miło, że z niej skorzystałeś... Hm... a ja chciałem ten plan kiedyś zastosować... mój kumpel go stosuje/stosował dokładnie nie wiem bo dawno z nim nie gadałem, jak go spotkam to się dowiem i dam info o tym. Przed rozpoczęciem tego planu wyciskał 88kg. Ćwiczy 1,5 roku, więc może coś [...]

Pamiętasz o 2g CZYSTEGO białka na 1kg wagi ciała dziennie? (mięso to średnio 20% bialka) W tym porcja przed snem i rano?

zadne inne badania nie pokaza nieprawidlowosci przynajmniej nie spowodowane saa zrob morfologie przed badaniami, jakby czerwone, hemoglobina lub/i hematokryt byly wysokie to mozna oddac krew i powinno byc ok Paweł z drugiej stronie medalu opublikował film pod tytułem:Anaboliczne Służby Mundurowe lol wlaczylem raz ten syf, po 3cim razie jak [...]

Dzisiaj właśnie skończyłem CM3 do tego leciało 1 tabs Deca Drolon 100 przed treningiem z cytrulina i bcaa. Teraz Zmienie cytruline na argininę. Później wleci ten zestaw który już wymieniłem. :-)

to bierz 2 kaps rano, 2 kaps przed treningiem i 2 kaps po treningu. tak pozatym nie dobrze ze tak pozno trenujesz

Okey, przeczytam jeszcze raz i spróbuję coś przyswoić:)Przed chwilą obejrzałam program o chorych na bulimię i sie załamałam. Myślałam, że mnie trochę podbuduje, ale jest przeciwnie. Najbardziej mnie wkurza, jak ktoś mówi, że po głodówce tyje się od wszystkiego. To przecież właśnie chodzi o to, żeby zrzucic kilogramy, a nie kilknaście dni się [...]

Smoku ja robiłem taką rozgrzewke przed maxem MC 10x50kg 10x90kg 5x120kg 3x140kg i potem 1x170kg a teraz to ledwo 155 ostatnio wstałem bo nie robiłem wogule od 2-3 miechów MC Pzdr/

Sugeruję Shock Therapy. Bierzesz tylko przed treningiem i ... sam zobaczysz.

Szkoda, że nie czytasz gotowych opracowań i innych tematów. 5 g mono w DNT 5 g mono w DT rano HP przed tr. Wszystko. Więcej nie znaczy lepiej. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-27 11:54:16

ale chodzi mi jak najszybciej tak na pełnej szybkosci wy nierozumiecie pytania i niemusi byc technicznie stajesz przed workiem i załanczasz pełną szybkosc wątpie czy ktos z tego forum by tak wytrzymał

2x5g w treningowe np (rano 5g i przed lub po treningu 5g) w nietreningowe styka 5g z rana ewentualnie druga porcja po południu

iza121 dieta od dwóch lat jest wychuchana i się błyszczy a na regeneracje może faktycznie nie mam czasu, bo treningi zwykle robię co 2 dni, a często zdarza się że codziennie P.S. od supli jeszcze nikt nie umarł, teraz pije kawę i biorę 3g tauryny przed trenem, ale to nic bo mam już za sobą 2 puchy shoca

Zaburzenia żołądka,jelit,nudności,wymioty jak i zaburzenia układu nerwowego czasami taka reakcja organizmu występuje kiedy organizm sie broni przed nieznanym 1 tab winstrolu rozpisz cykl

osobiscie dodał bym troche tłuszczy i mozesz od takich makro zaczac , zobaczysz jak bedzie cialo reagowalo i wtedy bedziesz odpowiednio korygował , prawda jest taka ze nie trafisz i tak idealnie od razu wiec od czegos trzeba zaczac, wszystkie produkty ważymy przed obróbka, czyli surowe Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-07-04 20:30:52

[...] zamiar kupic 300 tabsow tcm i 665g cell pump orange. co do tcm to: DT:4 capsy rano, 4 po treningu. DNT:4 capsy rano i 4 po kilku godzinach. co do cp to: DT: 10g CP przed treningiem. DNT: 10g CP po poludniu. czy takie dawkowanie moze byc?i drugie pytanie to czy warto dokupic mi wiecej tcm, bo biorac 10g dziennie cp starczy mi on na [...]

[...] do następnego posiłku. I niech to będzie ryż brązowy. 4 - 200g twarogu półtłustego ser się długo trawi, lepszym wyjściem było jakieś mięso lub znowu jajka. Daj ryż z poprzedniego posiłku. 5 - 100g musli + 300ml mleka + 4 łyżki oliwy To mógłbyś dać do śniadania. Poza tym wywal musli i daj owsiane. Daj tu jakieś źródło białka. Mleka nie [...]

rodzunki - winogrona - to głównie fruktoza, czyli cukier prosty, który doskonale uzupełnia straty glikogenu wątrobowego. Zawiera również, cukier gronowy. Trzymaj sie raczej carbo, ww złozonych, możesz dodać płatki, laktoze z mleka, troche fruktozy z dzemów - owoców. Co do 1 pytania 60gr to max ale jak je przekroczysz o 10 nic sie nie stanie i dwa [...]

Jak nie masz określonej diety a zależy Ci na przyroście wagi,to jedz bułki ze smalcem i zagryzaj czekoladą,przed zaśnięciem...Zacznij od podstaw.Ułóż dietę.Pzdr.

[...] zla niz dobra, z tym piwem potreningowo CO do alko to raz NAJAKIS CZAS mozna sobie powzolic bo labo pijesz albo cwiczysz. Jak juz dojdzie do sytuacji keidy bedziesz pil to przedewszystkim tlusty posilek przed piciem(np. jejecznica- najlepiej wlansie tluszce +bialko, duzo wody pzred w trakcie i po, i rowniez tlusty posilek z rana, oraz [...]